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title: "竹縣「運動i臺灣」免費攀岩健身班3／10開放報名   邀請新竹職工朋友挑戰自我"
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新竹縣114年「運動i臺灣2.0」計畫開跑，一系列多元化運動課程也開始報名。由竹縣攀岩委員會舉辦的「114年度運動i臺灣計畫—職工攀岩健身班」，將於3月10日（星期一）中午12:00開放線上報名，限額25名，歡迎服務於新竹縣市（含新竹科學園區、台元科技園區）之職工踴躍參加。
新竹縣體育會攀岩委員會表示，這次攀岩健身班特別為無攀岩經驗者設計，讓初學者能安心學習、輕鬆體驗攀岩樂趣。上課時間從3月15日至5月11日，每週六、日晚上19:00至20:30舉行，共計8週16堂課，合計24小時，地點為竹北iClimb風城攀岩成功館（新竹縣竹北市成功二街98號，鄰近竹北遠百，場館內備有停車場）。
攀岩委員會指出，攀岩（運動攀登，Sports Climbing）自2020年正式納入奧運競技項目，分為上攀（難度賽）與抱石兩種主要形式。這次辦理的職工攀岩健身班，將帶領學員體驗這兩種攀岩模式，透過專業指導與系統化訓練，提升身體協調性與核心肌群強度，並享受攀岩運動帶來的挑戰與成就感。
課程內容包含攀岩運動基礎概念、裝備使用介紹（GriGri確保器操作）、抱石與上攀技巧實作訓練，以及多樣化攀登路線的實際練習，讓學員從零基礎開始，逐步培養對攀岩運動的興趣與熟練度。本課程全程免費，參加者需自備個人裝備，無裝備者可申請租借。為確保學員投入運動並維持良好出席率，報名時將酌收保證金，若達85%以上出席率，將全額退還。
教育局表示，運動i臺灣2.0計畫旨在鼓勵民眾養成規律運動的習慣，並透過運動提高生活品質。未來，縣府將繼續結合體育會各單項委員會的資源，擴展全民運動的範疇，讓更多民眾受惠於健康運動的正向影響，享受運動帶來的活力與挑戰！
報名詳情請至新竹縣體育會攀岩委員會官網（www.iclimb.com.tw/org）及iClimb風城攀岩成功館粉絲專頁查詢，錄取名單將於3月11日前公告。
地址：30210 新竹縣竹北市光明六路10號電話：(03)551-8101為民服務專線：1999(新竹縣內)、(03)551-8128(外縣市)辦公時間：8:00-12:00，13:00-17:00彈性上班時間：8:00-9:00，17:00-18:00

